网上有关“大学生如何锻炼口才”话题很是火热 ,小编也是针对大学生如何锻炼口才寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
大学生如何锻炼口才
导语: 提高口才,才能在交际圈中游刃有余 ,以下是我整理了大学生锻炼口才的方法,供你阅读参考 。
1.朗读朗诵
自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章 ,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益 ,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!
大家多读一些积极向上的文章 ,特别是《世界上最伟大的推销员》,我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年。
2.对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子 ,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情 ,训练自己的肢体语言,这样效果更好 。
3.尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧 ,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸 ,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前 ,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了 ,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!
4.复述法
复述法简单地说 ,就是把别人的话重复地叙述一遍 。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听 。然后再向对方复述一遍。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力 ,和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理 。
5.速读训练
这种训练目的 ,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。
方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字 、词查出来 ,搞清楚,弄明白,然后开始朗读 。
一般开始朗读的时候速度较慢 ,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确 ,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。
因为如果你不把每个字音都完整地发出来,那么 ,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上 。
我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说 ,他的解说就很有?快?的功夫。宋世雄解说的?快?,是快而不乱,每个字 ,每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方。
我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰 ,发音准确,而不是为了快而快 。
6.自我录音摄像
如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来 ,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位 ,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
7.即兴朗读
平时空闲时 ,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去 。而且 ,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子 ,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。
长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。
8.背诵法
背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务 ,我们要求的背诵,一是要?背?,二还要求?诵? 。
这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力 ,二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章,一篇一篇地去完成。
天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了 ,练到一定时间就能张口就来口出华章 。所谓:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟!
9.模仿法
我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事 ,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸 、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。
那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿 。这样天长日久 ,我们的口语表达能力就能得到提高。
10.讲故事法
我们的口才培训,要求学员能够讲100个以上的故事,不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。
这就要求我们积累大量的素材 。同时还要讲得动听 ,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了!
11.积累知识 ,多翻翻字典、成语词典
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看 ,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去 ,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!
12.对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时,你必然就会关注平时生活工作中的.口才技巧。
兴趣在哪里 ,焦点到哪里;焦点到哪里,学问到哪里!这种方法进步更快 。
即使看电视,也在注意台词的优美,交际的仪态 ,幽默的笑眼,必然进步神快!
13.描述法
小的时候我们都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话 ,只是我们要看的不仅仅是书本上的图,还有生活中的一些景、事 、物、人,而且要求也比看图说话高一些。
简单地说 ,描述法也就是把你看到的景、事 、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步 。
这里没有现成的演讲辞、散文 、诗歌等做你的练习材料,而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。
在描述时,要能够抓住特点进行描述 。语言要清楚 ,明白,要有一定的文采。一定要用描述性的语言,尽量生动些 ,活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
在不只一篇文章中了解到,有一种叫做自说自话训练的口才训练方法,以下分享给想要提高语言表达能力的朋友 。
自说自话,顾名思义是自己跟自己讲话。比如看了一篇文章 ,可以试着用自己的话来复述一遍;听了别人一席话,可以试着自己重复的说一次;想清楚了一个想法,可以尝试看看能否表达清楚 ,如此等待,都可以算做是自说自话的口才训练法。
自说自话训练简单、实用、见效快 。经过一段时间(比如100天)的反复训练,以前讲话紧张 ,话不成篇的人也能镇静的讲话,把话讲得清楚连贯,甚至于表达生动有趣。也许当大家用这种方法训练之后 ,口才提高的速度令自己也惊喜不已。
以下是自说自话训练法的大致过程:
首先,准备讲话材料 。可以是一篇好文章(或者演讲稿),一席别人的完整讲话 ,一个自己构思好的有中心有主次的一个想法等等。
其次,正式进行练习。一定要找一个没人打扰的地方,开始用准备好的材料进行练习,比如准备的是演讲稿 ,那么就把演讲稿阅读数次,待掌握主要内容后开始用自己的话进行复述,若是觉得表达不够完整 ,或有其他的不足之处,可反复多次进行,直至满意为止;若准备是一个完整的构思 ,那么努力尝试遣词造句进行表达,同样可以是多次进行直至满意为止 。实际上,不论是哪一种形式的自说自话训练 ,都是为了养成表达的习惯,而表达的过程,其实就是训练思维的过程。
接着 ,作自我检查。也就是在发现自己的训练过程,在音量 、音调、节奏、快慢、遣词造句等方面,是否有不足之处,有则改之 。这是一个反复改进的过程 ,过程中语言表达的能力就在渐渐的形成,当口才提升的时候,会有喜出望外的感觉。
以上三步 ,就是自说自话训练法的大致步骤。许多口才杰出人士,也是运用过类似的方法。如美国总统林肯 、我党早期青年运动***萧楚女、日本前首相田中角荣等 。大家可以百度一下这些人的成就。
自说自话训练方法,主要是训练思维的清晰性、灵敏性和适应性。因为嘴巴是脑袋的扬声器 ,语言是内在思维的外在反应 。在反复的练习过程中,需要我们不断的进行构思,这样随着过程的深入 ,思维逐渐清晰和灵敏,而随着思维能力的提升,思维的适应性也会大大提高。而当思维提升到一定的层次 ,对讲话自然会起到巨大的促进作用。
关于“大学生如何锻炼口才 ”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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