心理学和生活这本书讲的是什么两本书都旨在帮助读者理解和应用心理学理论，以提高个人和社会的效率。《社会心理学》专注于社会行为、社会影响和人际关系，而《心理学与生活》则更广泛地覆盖了心理学的各个领域，包括认知、情绪、学习、记忆、个性和心理健康。《心理学与生活（第19版）》这本书怎么样首先，从内容来看，